Lev intuitivt© En god start på dagen
Velkommen til Lev intuitivt© En god start på dagen
Endringer skjer over tid med dedikasjon og medfølelse for deg selv i prosessen. Bruk denne guidete meditasjonen hver morgen i de 7 neste dagene for å erfare effekten av å holde fokus på det som styrker deg. Er du inspirert til å fortsette så gjør gjerne det.
La dette være til motivasjon:
- Det tar 40 dager å endre en vane
- Det tar 90 dager å etablere en ny vane
- Det tar 120 dager å integrere en ny vane
Det du tenker, føler og handler er bygd på vaner; tanker som er repetert over tid slik at det blir mønster i din underbevissthet. For å endre vaner må du endre dine mønster og de programmeringene som ligger i underbevisstheten.
Lev intuitivt© En god start på dagen er en guidet meditasjon som vil hjelpe deg i å gjøre disse endringene, til å omprogrammere underbevisstheten.
Klikk her for å starte meditasjonen
Varme & takknemlighet /Warmth and gratitude
Lill Legård
MEd & Spiritual Coach & Kundalini Yoga Teacher
Med-avhengighet ekspert /Co-dependency expert
Spiritual Entrepreneur Lev intuitivt © & Live Your Purpose©
Social Entrepreneur Mama Lise Orphanage & School in Kenya
Transform generational trauma to live your purpose!
Lill is teaching and coaching in both English and Norwegian